Post Tagged with: "Hamilelik"

Hamilelik ve Beslenme

Hamilelik ve Beslenme

Sağlıklı beslenme denilince birçok kişinin ‘of sıkıcı’ dediğini duyarsınız. Hatta biraz abartıyla zor, imkânsız, gereksiz yorumlarını da duyabilirsiniz. Ne yazık ki sağlıklı beslenmenin neredeyse obsesyona varan bir durum olması da işleri iyice kötüleştiriyor.  Ama bir grup vardır ki sağlıklı beslenme denilince derin bir nefes alır ve ilgiyle konuya odaklanır. Kim mi onlar? Hamileler… Hamilelikte beslenme annenin ve bebeğin sağlığı açısından[Read More…]